On prépare votre recette avec amour… 🌸

Tarte aux Légumes Grillés et Fromage de Chèvre

4.8/5
Tarte aux Légumes Grillés et Fromage de Chèvre
60 min Temps total
6 personnes Portions
Moyen Difficulté
Modéré Coût
320 kcal Calories

Rien de tel qu’une bonne tarte pour célébrer les légumes de saison, surtout quand le fromage de chèvre vient ajouter une touche crémeuse et savoureuse à l’ensemble !


Ingrédients

6
  • 1 pâte brisée
  • 2 courgettes
  • 1 poivron rouge
  • 1 aubergine
  • 1 oignon
  • 200 g de fromage de chèvre
  • 3 œufs
  • 20 cl de crème fraîche
  • huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • herbes de Provence

Préparation

1

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

2

Lavez et coupez les courgettes, le poivron et l'aubergine en fines tranches.

3

Émincez l'oignon et faites-le revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide.

4

Ajoutez les légumes dans la poêle et faites-les griller jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

5

Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.

6

Répartissez les légumes grillés sur la pâte.

7

Dans un bol, battez les œufs avec la crème fraîche, le sel, le poivre et les herbes de Provence.

8

Versez ce mélange sur les légumes et émiettez le fromage de chèvre par-dessus.

9

Enfournez pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que la tarte soit dorée.

10

Laissez refroidir légèrement avant de servir.

Ustensiles

  • Moulin à légumes
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper
  • Poêle
  • Saladier
  • Moule à tarte
  • Four

Astuces de Chef

Pour plus de saveur, ajoutez des olives noires ou des tomates séchées.
Vous pouvez également utiliser de la pâte feuilletée pour une texture légèrement différente.

En cas de problème

Si la tarte est trop humide, essayez de bien égoutter les légumes avant de les mettre sur la pâte.
Si le dessus brûle trop vite, couvrez-le avec du papier aluminium.

Variantes de la Recette

Ajoutez des épinards pour une touche de verdure.
Remplacez le fromage de chèvre par de la mozzarella pour un goût différent.

Alternatives Santé

Remplacez la crème fraîche par du yaourt grec pour une version allégée.
Utilisez des légumes de saison pour bénéficier des meilleures qualités nutritionnelles.

Idées de Présentation

Servez la tarte avec une salade verte aux vinaigrettes légères.
Accompagnez d'un verre de vin blanc frais.

Valeurs Nutritionnelles

320
Calories
12g
Protéines
35g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres
3g
Sucres
300mg
Sodium
80mg
Cholestérol

Régimes Compatibles

Végétarien

Idées de Dressage

Ajoutez des herbes fraîches comme du basilic ou du persil avant de servir.
Grammez de la roquette pour un peu de piquant.

Conservation

Conservez la tarte au réfrigérateur dans une boîte hermétique pour préserver sa fraîcheur.
Réchauffez délicatement au four pour maintenir le croustillant.

Idées avec les Restes

Transformez les restes en quiche en ajoutant un peu plus d'œufs et de lait.
Servez-les froids comme apéritif.

Erreurs à Éviter

Ne pas assez faire griller les légumes peut rendre la tarte trop humide.
Sauter l'étape de piquer la pâte peut causer un gonflement.

Questions Fréquentes

Puis-je préparer la tarte à l'avance ?

Oui, vous pouvez préparer la tarte la veille et la réchauffer juste avant de servir.

Peut-on congeler cette tarte ?

Oui, la tarte peut être congelée, mais le test de la pâte peut en pâtir à la décongélation.

Quels autres légumes puis-je utiliser ?

Vous pouvez utiliser des champignons, des carottes ou des brocolis selon vos préférences.

Est-ce que cette tarte est gluten-free ?

Non, la pâte brisée contient du gluten, mais vous pouvez utiliser une pâte sans gluten.

Comment faire pour que la tarte ne soit pas trop salée ?

Soyez prudent avec le sel dans les légumes et le fromage, goûtez au fur et à mesure.

Avis des Gourmands

Émilie
Jul 14, 2026
Un vrai délice ! Les légumes grillés et le fromage de chèvre se marient parfaitement.
Lucas
Jul 6, 2026
J'ai adoré, mais la prochaine fois je mettrai un peu moins de crème.
Chloé
Jul 15, 2026
Facile à faire et très savoureuse, parfaite pour un dîner léger.
Jules
Jul 17, 2026
C'était bon mais je m'attendais à plus de saveurs.
Sophie
Jul 4, 2026
Une excellente recette à faire et refaire, pleine de couleurs !
Romain
Jul 12, 2026
Vraiment sympa, on a adoré, merci pour la recette !
Alice
Jul 20, 2026
J'ai ajouté des olives, un vrai régal !
Maxime
Jul 18, 2026
Une belle découverte. À refaire sans hésitation.
Claire
Jul 28, 2026
C'était bon mais manque un peu de piquant.
Théo
Jul 6, 2026
Idéal pour un repas avec des amis, léger et savoureux.
Inès
Jul 24, 2026
J'aime beaucoup les légumes grillés, c'est toujours un succès.
Paul
Jul 18, 2026
Belle recette, je l'ai servie avec une salade.
Laura
Aug 1, 2026
Merveilleux ! Le mélange de saveurs est parfait.
Nicolas
Jul 8, 2026
Facile à réaliser, un plat qui impressionne !
Sara
Jul 12, 2026
Une de mes recettes préférées désormais !
Thomas
Jul 20, 2026
Pas mal, mais j'ai trouvé ça un peu bourratif.
Camille
Jul 17, 2026
Excellente recette, mes amis ont adoré !
Olivier
Jul 14, 2026
Bonne recette, j'ai ajouté des épinards !
Marion
Jul 14, 2026
Une belle réussite, merci !
Gaspard
Aug 1, 2026
Pratique et savoureux, que demander de plus ?
×
Je m'inscris !